Thấy cấn cộm mà không biết do bụi hay do kính áp tròng? Tình trạng đeo lens bị cộm mắt không chỉ gây khó chịu mà còn là dấu hiệu kích ứng lens bạn cần lưu ý. Hãy cùng Softlens kiểm tra và xử lý ngay để đôi mắt luôn êm ái nhé!

5 dấu hiệu cơ bản nhận biết mắt bị kích ứng

       Khi đeo lens, nếu bạn gặp một trong những tình trạng dưới đây, hãy đặc biệt lưu tâm:

1. 1. Cảm giác khô, cộm hoặc rát: Cảm giác như có cát trong mắt hoặc mắt bị khô khốc dù không có tác động bên ngoài.

   2. Mắt đỏ và sưng: Đây là phản ứng của mắt khi thiếu độ ẩm hoặc bị tác động bởi vi khuẩn, bụi bẩn trên lens.

   3. Tầm nhìn giảm, nhìn mờ: Khi mắt quá khô, khả năng điều tiết giảm khiến hình ảnh bị nhòe, đặc biệt sau nhiều giờ đeo kính.

   4. Ngứa ngáy ở viền mi: Cảm giác muốn dụi mắt liên tục. Lưu ý: Tuyệt đối không dụi mắt vì sẽ làm trầy xước giác mạc.

   5. Mỏi mắt nhanh chóng: Cảm giác nặng mắt, buồn ngủ khi làm việc với máy tính hoặc điện thoại.

 Chúng mình nên làm gì đây

   Chúng mình nên làm gì khi mắt bị kích ứng?

Để bảo vệ sức khỏe đôi mắt, bạn cần thực hiện ngay các bước sau:

Tạm thời ngừng đeo kính áp tròng

Ngay khi thấy khó chịu, hãy tháo lens để mắt được nghỉ ngơi. Bạn nên nhỏ mắt bằng nước muối sinh lý hoặc thuốc nhỏ mắt chuyên dụng cho người đeo lens để làm dịu kích ứng.

Vệ sinh toàn bộ lens và phụ kiện

Vi khuẩn tích tụ là nguyên nhân hàng đầu gây dị ứng. Hãy dùng dung dịch ngâm lens chuyên dụng để vệ sinh lại kính. Đừng quên rửa tay thật sạch bằng xà phòng trước khi chạm vào lens nhé!

Thực hiện các bài tập thư giãn mắt

Áp dụng quy tắc 20-20-20 (mỗi 20 phút nhìn xa 20 feet trong 20 giây) hoặc chớp mắt thường xuyên để duy trì độ ẩm tự nhiên cho mắt.

Bảo vệ mắt khỏi tác động môi trường

Khi ra đường, hãy đeo kính mát để chắn gió bụi. Nếu ngồi trong phòng điều hòa lâu, bạn nên dùng thêm máy tạo độ ẩm để hạn chế tình trạng khô mắt.

Thăm khám bác sĩ chuyên khoa

Sức khỏe đôi mắt luôn là ưu tiên hàng đầu. Đừng "cố quá" khi mắt đã lên tiếng cảnh báo. Hy vọng những chia sẻ từ Softlens sẽ giúp bạn có trải nghiệm đeo lens an toàn và thoải mái hơn.

 Bạn có đang gặp tình trạng cộm mắt khi đeo lens không? Nhắn tin ngay cho Softlens để được tư vấn dòng lens cấp ẩm tốt nhất và cách chăm sóc mắt chuẩn khoa học nhé!